En Muma he unido la psicología, la educación pre/pos natal, la asesoría en lactancia y la sabiduría de las doulas y parteras para ofrecer un apoyo integral que permita el acompañamiento y la preparación -para el parto y el posparto- abarcando aspectos emocionales, psicológicos, físicos, técnicos y espirituales. Estoy absolutamente segura de que en la maternidad no todas las mujeres necesitan a Muma, pero SI se la recomiendo a todas.

Servicios

Si deseas un parto natural o no, puedo apoyarte. Si vives en mi ciudad o al otro lado del planeta, puedo estar ahí contigo a cada paso. Si tienes pareja o no, lo entiendo. Si sabes lo que quieres en tu maternidad o apenas lo estas descubriendo, puedo escucharte y mostrarte opciones. Si necesitas mucha información para resolver tus dudas o si solamente requieres de alguien que te contenga, puedo hacerlo… mis servicios se adaptan a tu situación. 

  • Es un servicio online (si lo deseas presencial, comunícate conmigo).
  • Consta de 1 llamada (por teléfono, Zoom o Whatsapp).
  • Duración de la llamada: 45 minutos.
  • Incluye resolución de dudas adicionales (vía email) durante los 3 días siguientes a la consulta.
  • Este servicio es para ti si:
    – Tienes dificultades con la lactancia y deseas recibir asesoría para solucionarlas.
    – Deseas resolver preguntas específicas sobre embarazo, parto, posparto, lactancia, alimentación complementaria, etc.
    – Requieres soporte emocional y psicológico en relación con la maternidad.
    – Ya estas en algún proceso con Muma y deseas ampliar el acompañamiento.
  • NOTA: En la asesoría de lactancia se realiza una valoración de la situación de lactancia en general y se brindan alternativas de solución adaptadas a la necesidad. Además, incluye seguimiento durante 10 días (por Whatsapp).
  • Es un servicio online (si lo deseas presencial, comunícate conmigo).
  • No incluye asistir al parto.
  • Consta de 5 sesiones (por Zoom).  
  • Cada sesión tiene una duración de 1½ hora. 
  • Las sesiones pueden ser individuales (se recomienda con la pareja o acompañante)
  • Puedes agendar las sesiones en cualquier mes del embarazo (preferible empezar antes de la semana 28).
  • Consultas ilimitadas por Whatsapp (en el tiempo que dure el acompañamiento).
  • Te entregaré los siguientes documentos en PDF (según tu caso): tips para lograr el mejor parto posible; plan de parto; qué llevar para parir en hospital o centro de maternidad; qué preparar para un parto en casa; aspectos esenciales del cuidado del recién nacido y de la madre.
  • Abordaremos (a través de actividades y talleres) diferentes aspectos de acuerdo a tus necesidades:
    1. Plan de parto.
    2. Preparación psicológica y emocional.
    – Identificación y resignificación de miedos.
    – Programación de trucos para “hackear” la mente.
    – Ciencia detrás del parto natural. 
    – Técnicas no farmacológicas para aliviar el dolor.
    3. Preparación física
    – Consciencia corporal.
    – Higiene postural para el embarazo.
    – Posiciones y movimientos para facilitar el trabajo de parto.
    – Ejercicios para fortalecer y relajar los músculos.
    – Meditación.
    4. Rol del acompañante para un apoyo efectivo, consciente y respetuoso.
    5. El parto medicalizado (¿cómo tomar decisiones informadas?)
  • Es un servicio online (si lo deseas presencial, comunícate conmigo).
  • No incluye asistir al parto.
  • Consta de 3 sesiones (por Zoom).
  • Cada sesión tiene una duración de 1½ hora. 
  • Las sesiones pueden ser individuales (se recomienda con la pareja o acompañante)
  • Puedes agendar las sesiones en cualquier mes del embarazo.
  • Te entregaré los siguientes documentos en PDF (según tu caso): posparto inmediato (aspectos esenciales del cuidado del recién nacido y de la madre); tips para facilitar el posparto; lista de esenciales en casa para bebé y mamá.

     

  • Abordaremos diferentes aspectos de acuerdo a tu necesidad:
    1. Aspectos emocionales, psicológicos y físicos del posparto.
    2. Rituales y creencias tradicionales del posparto.
    3. ¿Cómo preparar la casa para la llegada del bebé?
    4. Primera hora del recién nacido.
    5.
    Lactancia (materna, artificial, mixta).
    6.
    Estrategias para facilitar la adaptación a la nueva vida:
    – Cuidados del bebé.
    – Cuidados de la mamá.
    – Rol de la pareja/acompañante en el posparto.
    -Desmitificación de creencias sobre el posparto.
  • Es un servicio presencial (solamente en Groningen-Países Bajos)
  • Incluye el paquete de ‘Preparación para el parto“.
  • Consta de acompañamiento continuo durante el parto (en casa o centro de maternidad) con soporte emocional y físico para la mujer y su pareja.
  • Objetivo: vivir la mejor experiencia de parto posible.
  • Disponibilidad de 24 h con posibilidad de comunicación telefónica/Whatsapp durante 4 semanas alrededor de la fecha probable de parto.
  • Incluye una visita posparto.
  • Es un servicio presencial (solamente en Groningen-Países Bajos)
  • Duración de la visita: 2 horas.
  • Objetivo: acompañarte en el posparto para adaptarte a la nueva vida, brindar soporte emocional (prevención depresión posparto), guiarte en el cuidado del recién nacido, resolver dudas, asesorarte si tienes dificultades con la lactancia y brindarte ayuda física para recuperarte del parto.
  • Es un servicio online (si lo deseas presencial, comunícate conmigo).
  • Consta de 1 sesión de asesoría (por Zoom) sobre alimentación complementaria.
  • Duración de la sesión: 2 horas.
  • Objetivos de la sesión:
    – Comprender los métodos de alimentación: papillas y perceptiva (BLW y BLISS).
    – Conocer las pautas vigentes para poner en práctica la alimentación perceptiva (BLW o BLISS) desde el primer día, de forma segura, saludable y tranquila.
    – Resolver inquietudes acerca de cómo, qué, cuándo, cuánto, dónde y porqué de la alimentación complementaria.
  • Memorias de la asesoría.
  • Acompañamiento (por Whatsapp) durante 1 mes después de que el bebé inicie la alimentación complementaria.
  • Es un servicio online (si lo deseas presencial, comunícate conmigo).
  • Consta de 1 llamada por teléfono, Zoom o Whatsapp.
  • Duración de la llamada: 45 minutos.
  • Posibilidad de hacer ‘paquetes’ de llamadas (con descuento especial) de acuerdo a tu necesidad.

  • Este servicio es para ti si:
    – Tu profesión u oficio es acompañar y apoyar a las mujeres durante su embarazo, parto y/o posparto (partera, doula, psicóloga, etc) y sientes que necesitas de alguien (con experiencia y conocimiento de tu labor) que te escuche, te contenga emocionalmente y, si es el caso, te ayude a tramitar las emociones y pensamientos que se despiertan en ti como resultado de tu labor.
    – Eres (o serás) abuela y tienes muchas dudas y emociones acerca de cómo apoyar a tu hij@ en su nuevo rol de madre/padre.

¿Qué haremos juntas cuando contratas cualquiera de mis servicios?

  • Crearé un ambiente -cálido y seguro- solo para ti en el que puedas expresar tu sentir, tus dudas, miedos, expectativas y deseos acerca de tu maternidad (embarazo, parto y posparto).
  • Te escucharé atenta y activamente, sin juzgarte.
  • Conversaremos sobre lo que necesites.
  • Te brindaré herramientas (psicológicas, físicas, técnicas y emocionales) para que te sientas tranquila y empoderada.
  • Crearé un espacio en el que puedas comprender el momento que estás viviendo.
  • Te enviaré información pertinente (textos, videos, imágenes).
  • Te brindaré apoyo emocional.
  • Te guiaré -si es necesario-.
  • Te daré información práctica basada en la evidencia científica actual y lo recomendado por la OMS, UNICEF, Liga de la Leche Internacional, diferentes asociaciones de pediatría, etc.
  • Te brindaré también perspectivas alternativas basadas en la sabiduría ancestral.
  • Responderé a tus preguntas.
  • Señalaré posibles soluciones a las dificultades que estés viviendo.

Es fácil contactarme, contratarme y conectar conmigo. Si no se algo, te lo haré saber y puedes estar segura de que mi siguiente paso será investigar e informarme al respecto para compartirlo contigo. De mi podrás obtener tanto como necesites… es mi privilegio poder acompañarte, es mi privilegio poder caminar contigo.

Si ninguno de los servicios descritos resuena contigo (por la razón que sea) … no te preocupes, cuéntame la situación y puedo diseñar algo solo para ti.

Si vives en Groningen (Países Bajos) y deseas contratar mis servicios de manera presencial, es posible hacerlo, contáctame.

Si tienes amig@s en embarazo o en posparto y deseas hacerles un regalo realmente especial, contáctame y puedo diseñar algo único para ellos.